Por mas que tengas una silla «ergonómica» o que asumas buenas posturas para trabajar sentado, hay algo que siempre se pasa por alto (y con intención) y es que el ser humano NO esta hecho para estar sentado por largos periodos de tiempo, vean este vídeo para que lo comprendan de manera sencilla y sin rodeos .
Adicionalmente comparto con ustedes la infografia mas completa y actual de este tema y lo mejor con la bases científicas de cada afirmación, así que a actualizar esas malas practicas Ergonómicas que tienen años repitiéndose como la de los 90º para sentarse.
Seguridad y Salud 
Buen dia, estoy de acuerdo pero debemos de saber que la ERGONOMIA es una ciencia, en tal sentido debemos de cooperar para que esa ciencia funcione y nos preste toda la ERGONOMIA posible. Saludos cordiales.
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Oswaldo por suerte esta misma Ciencia esta corrigiendo sus errores del pasado.
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