En este interesante articulo vemos lo importante del ejercicio físico para revertir los efectos negativos de estar sentado mucho tiempo en el trabajo recuerden que el ser humano no esta hecho para estar sentado por mas ergonómico que sea el puesto de trabajo y por mas que haya gente que quiera vender otra cosa . El sedentarismo... Leer más →

Música en el trabajo Y sus beneficios en un ambiente laboral saludable y productivo

"La música puede dar nombre a lo innombrable y comunicar lo desconocido." Leonard Bernstein Una empresa saludable es aquella en la que no solo evita activamente perjudicar la salud física, psicológica y social de las personas que trabajan en ella, sino que promociona conscientemente la salud (física y psicosocial) como un factor estratégico de excelencia... Leer más →

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