Video: Porque estar sentado es malo para tu salud…


Por mas que tengas una silla “ergonómica” o que asumas buenas posturas para trabajar sentado, hay algo que siempre se pasa por alto (y con intención) y es que el ser humano NO esta hecho para estar sentado por largos periodos de tiempo, vean este vídeo para que lo comprendan de manera sencilla y sin rodeos .

Adicionalmente comparto con ustedes la infografia mas completa y actual de este tema y lo mejor con la bases científicas de cada afirmación, así que a actualizar esas malas practicas Ergonómicas que tienen años repitiéndose como la de los 90º para sentarse.

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2 comentarios

  1. Buen dia, estoy de acuerdo pero debemos de saber que la ERGONOMIA es una ciencia, en tal sentido debemos de cooperar para que esa ciencia funcione y nos preste toda la ERGONOMIA posible. Saludos cordiales.
    Enviado desde mi dispositivo movil BlackBerry® de Digitel.

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