Por mas que tengas una silla “ergonómica” o que asumas buenas posturas para trabajar sentado, hay algo que siempre se pasa por alto (y con intención) y es que el ser humano NO esta hecho para estar sentado por largos periodos de tiempo, vean este vídeo para que lo comprendan de manera sencilla y sin rodeos .

Adicionalmente comparto con ustedes la infografia mas completa y actual de este tema y lo mejor con la bases científicas de cada afirmación, así que a actualizar esas malas practicas Ergonómicas que tienen años repitiéndose como la de los 90º para sentarse.

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2 thoughts on “Video: Porque estar sentado es malo para tu salud…

  1. Buen dia, estoy de acuerdo pero debemos de saber que la ERGONOMIA es una ciencia, en tal sentido debemos de cooperar para que esa ciencia funcione y nos preste toda la ERGONOMIA posible. Saludos cordiales.
    Enviado desde mi dispositivo movil BlackBerry® de Digitel.

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