Por mas que tengas una silla "ergonómica" o que asumas buenas posturas para trabajar sentado, hay algo que siempre se pasa por alto (y con intención) y es que el ser humano NO esta hecho para estar sentado por largos periodos de tiempo, vean este vídeo para que lo comprendan de manera sencilla y sin rodeos . Adicionalmente comparto... Leer más →